| 你不知道的身体“冷知识”第三弹
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| 一．指甲上的“小月亮”：和健康无关，只是“生长痕迹” 很多人认为指甲上的“月牙”（甲半月）越多、越大，身体越健康，其实这是典型的误区。 甲半月其实是指甲生长过程中形成的“痕迹”——指甲根部的甲基细胞不断分裂产生新细胞，这些新细胞还没完全变硬、变色时，就会呈现出白色的半月形。它的大小和数量，主要由指甲生长速度、甲基位置决定，和健康状况没有直接关联。无论是有月牙还是没月牙，只要指甲颜色红润、光滑有 |
| 发表时间:2025年09月09日 |
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| 你不知道的身体“冷知识”第二弹
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| 一. 伤口愈合：“血小板”是最先赶到的“急救队” 当你不小心划伤手指，鲜血流出的瞬间，身体的“急救系统”就已启动： 1. 首先，血管会迅速收缩，减少出血量，相当于“关闭阀门”； 2. 随后，血液中的血小板会立刻聚集到伤口处，像“小石子”一样堵住破损的血管，形成初步的“止血栓”； 3. 最后，白细胞会赶来“清理”细菌，成纤维细胞开始修复组织，慢慢长出新的皮肤。 整个过程最快几分钟就能完成，而血小板 |
| 发表时间:2025年09月09日 |
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| 什么是职业病？一份给打工人的“扫盲指南”，看完少踩坑
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| 天天上班的你，是不是总听说“职业病”，却从没真正搞懂它？以为久坐腰酸、加班头痛就是职业病？其实没那么简单！今天这篇“扫盲指南”，帮你把“职业病”的底摸透，以后再也不怕踩坑！ 先划重点：职业病不是“累出来的病”，得满足3个硬条件！ 很多人觉得“上班久了不舒服就是职业病”，但根据《中华人民共和国职业病防治法》，真正的职业病得同时符合3个要求，缺一不可： 1. 必须是“职业相关”：生病的原因，得 |
| 发表时间:2025年09月09日 |
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| 宝宝发烧反复，新手爸妈别慌！这样应对才正确
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| 家人们，宝宝突然发烧，是不是把你吓得不轻？ 宝宝体温升高，小脸滚烫，还哭闹不止，新手爸妈往往手忙脚乱。婴幼儿发烧大多是感染引起的，病毒感染如流感病毒、腺病毒，细菌感染像肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌，都可能让宝宝发烧，出牙、接种疫苗等非感染因素，也会导致宝宝体温暂时升高。 发现宝宝发烧，先别忙着喂退烧药，要先量体温。38.5℃以下，可以先采用物理降温，用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管 |
| 发表时间:2025年09月10日 |
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| 宝宝身上起红疹，家长千万别乱用药！
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| 家人们，宝宝身上突然起红疹，是不是把你吓得不轻？婴幼儿皮肤娇嫩，很容易出现各种皮疹。 湿疹是最常见的，表现为皮肤发红、瘙痒、有小丘疹，严重时会渗出、结痂，多发生在面部、头皮、颈部。湿疹和宝宝的过敏体质有关，接触过敏原，如牛奶、鸡蛋、海鲜，或者皮肤干燥、受到摩擦，都可能诱发。 痱子也很常见，尤其是夏天，宝宝出汗多，汗腺堵塞就会长痱子，表现为密集的小丘疹、小水疱，多见于颈部、腋窝、腹股沟等褶皱部位 |
| 发表时间:2025年09月10日 |
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| 宝宝总咳嗽老不好？这些知识爸妈必知！
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| 家人们，宝宝咳嗽是不是让你操碎了心？宝宝一咳嗽，小脸憋得通红，做家长的别提多心疼了。 咳嗽是婴幼儿常见的病症，原因可不少。呼吸道感染是最常见的，像感冒、流感、支气管炎、肺炎，都会引发咳嗽。宝宝免疫系统还不完善，很容易被病毒、细菌盯上。过敏也会导致咳嗽，尘螨、花粉、动物毛发，甚至某些食物，都可能是过敏原。空气干燥、有刺激性气味，或者宝宝呛奶、误吸异物，也会引起咳嗽。 宝宝咳嗽，要先分清 |
| 发表时间:2025年09月10日 |
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| 警惕！宝宝便秘别轻视，严重会影响发育！
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| 家人们，宝宝便秘真的太让人心焦了！看着宝宝小脸憋得通红，拉不出粑粑，当爸妈的干着急。宝宝便秘，原因有很多。 饮食方面，要是吃的食物过于精细，缺乏膳食纤维，喝水又少，就容易便秘。有些宝宝不爱吃蔬菜水果，只爱吃肉和主食，肠道蠕动就会变慢。 宝宝的排便习惯也很重要，没有养成定时排便的习惯，有便意时憋着，时间长了也会便秘。 疾病因素也不能忽视，先天性巨结肠、甲状腺功能减退等疾病，都可能导致便秘。 宝宝 |
| 发表时间:2025年09月10日 |
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| 宝宝鼻塞流涕，小心是这些疾病在作祟！
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| 家人们，宝宝鼻塞流涕，晚上睡不好觉，白天也没精神，当家长的怎能不揪心？ 宝宝鼻塞流涕，最常见的原因就是感冒，病毒感染引起上呼吸道炎症，鼻黏膜充血、水肿，就会出现鼻塞、流涕症状。 过敏性鼻炎也很常见，宝宝接触到过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发，鼻黏膜就会产生过敏反应，出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清涕，而且容易反复发作。鼻 窦炎也会导致鼻塞流涕，多由感冒继发细菌感染引起，鼻涕可能是黄色、绿色的脓涕，还可 |
| 发表时间:2025年09月10日 |
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| 宝宝总是揉眼睛，可能是这些疾病找上门！
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| 家人们，宝宝老是揉眼睛，千万别不当回事！宝宝眼睛不舒服，又不会表达，只能用揉眼睛来缓解。 结膜炎是常见的原因，细菌、病毒感染，或者过敏，都可能引发结膜炎，表现为眼睛发红、分泌物增多、流泪、畏光，宝宝会频繁揉眼睛。 倒睫也会导致宝宝揉眼睛，睫毛向内生长，刺激眼球，宝宝就会觉得眼睛难受。 干眼症也不容忽视，现在宝宝接触电子产品的机会增多，长时间看屏幕，容易导致眼睛干涩，引起干眼症。 如果宝宝总是揉 |
| 发表时间:2025年09月10日 |
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| 宝宝口臭、积食，这些调理方法快收藏！
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| 家人们，宝宝一张嘴，一股酸臭味，还不好好吃饭，多半是积食了！ 婴幼儿消化系统发育不完善，消化功能较弱，如果喂养不当，吃的食物过多、过于油腻，或者进食不规律，就容易积食。积食的宝宝，除了口臭，还会食欲减退、腹胀、腹痛，有的还会出现便秘或腹泻。 宝宝积食，可以通过饮食调理，吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜泥，减少肉类、油炸食品的摄入。还可以给宝宝吃点益生菌，调节肠道菌群，促进消化。 帮 |
| 发表时间:2025年09月10日 |
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