4月19日，由自贡市卫生健康委员会主办的“律动盐都・共筑防线”——自贡市体重管理年暨第31届全国肿瘤防治宣传周健步走（跑）系列公益活动，在釜溪文创公园圆满落下帷幕。四川卫生康复职业学院作为承办单位之一，深度参与其中，为活动的顺利开展贡献了重要力量。

活动期间，四川卫生康复职业学院教育体育学院的吴正兴、黄杰两位老师，带领24级休闲体育、健身指导与管理专业的张瑶佳、邓晓微、杨世坤、李平等同学，组成了一支专业的师生团队，精心打造了科学健身指导区和体重管理服务区两大特色区域。

科学健身指导区由学院运动医学专家+专业健身教练团队组成，他们凭借丰富的专业知识和实践经验，为参与者提供了一系列专业且贴心的服务。在运动防护讲解环节，详细介绍运动过程中可能遇到的风险及应对方法；健步姿势示范，帮助参与者掌握正确的行走和跑步姿势，减少运动损伤；个性化拉伸指导，根据每个人的身体状况制定专属拉伸方案。此外，特别设立的赛后恢复专区备受瞩目，这里提供的筋膜松解治疗与动态拉伸服务，有效缓解运动后的肌肉疲劳，助力形成科学运动的完整闭环。

体重管理服务区同样亮点十足。师生团队借助双模体测仪，为前来检测的人员提供BMI指数与体脂率同步分析服务，精准评估身体状况。同时，体重管理服务区还设置了趣味问答活动环节，以轻松有趣的方式普及健康知识，让参与者在互动中学习，增强健康意识。

下一步，学院还将与更多社区、企业合作，定期开展健康讲座和健身指导活动，把科学健身与体重管理知识带到基层。此外，学院将依托此次活动经验，深化休闲体育专业、健身指导与管理等专业同运动医学等学科的融合，优化课程设置，培养更具实践能力和社会责任感的专业人才，持续提升高校服务社会的广度与深度，为大众健康事业筑牢根基。