经历了苦夏的煎熬后，天高云淡的金秋时节款款而来。在秋季婀娜的脚步中，一些潜伏在其美丽的外表下的疾病也悄然而至。为使大家在享受秋高气爽的同时安享健康，本期特意给大家介绍秋季流行病、多发病相关健康知识，希望能对大家有所帮助。

一、肠道传染病

 肠道传染病是由多种细菌和病毒感染引起的以消化道症状为主的传染性疾病。常见的有霍乱、细菌性痢疾、甲型病毒性肝炎、伤寒、副伤寒及感染性腹泻、手足口病等。

1、传播途径 肠道传染病的传染源是肠道传染病人和病原携带者的粪便和呕吐物中带有的大量的细菌、污染的环境和水源。

2、主要症状  一般有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠症状，有些可伴有发热、头痛及全身中毒症状。

3、预防措施  秋季是肠道传染病的高发季节。预防肠道传染病要做到“八要，八不要。”

八要：

1)              食物要新鲜，要煮熟透后吃。

2)              食具要煮沸消毒。

3)              饮用水要消毒，瓜果要洗净削皮后吃。

4)              饭前便后要洗手，搞好个人卫生和环境卫生。

5)              睡前要刷牙，饭后要勤漱口。

6)              勤修剪指甲、勤理发、勤洗手。

7)              勤洗澡、勤换衣服。

8)              发现腹泻患者要及时报告医务室。

八不要：

1)              不要吃生腌制的海产品。

2)              不喝生水。

3)              不要食用苍蝇叮爬过而未重煮的食物和腐败变质、不干净的食物。

4)              不要到不卫生的河里游泳。

5)              不要到肠道传染病患者家中串门。

6)              不要用未消毒的餐具。

7)              不要用公用毛巾。

8)              不要参加大型聚餐活动。

概括起来，预防肠道传染病有一个九字经：吃熟食，喝开水，勤洗手。

二、呼吸道感染 ：秋天气候变化异常，是呼吸道感染的高发季节。怎么预防呢？

1、保持室内良好的通风至关重要。

2、搞好教室、宿舍及周围环境清洁卫生。

3、养成良好的卫生习惯，不随地吐痰。

4、保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。

5、经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。

6、根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。

7、如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，主动与健康人隔离，尽量不去公共场所，防止传染他人。

8、不要自行购买和服用某些药品。

三、支气管哮喘  

由于支气管哮喘患者对大气的温度和湿度等变化较为敏感，而且适应能力较弱，极易因上呼吸道感染而诱发哮喘。还有秋季过敏原较多，致敏物质容易侵犯过敏体质的人而诱发支气管哮喘。因此有哮喘史者应尽量查出可能引起哮喘的致敏原因，避免与致敏物质接触。其次，随气温变化及时增添衣服、被褥，防止受凉。还要注意加强营养及锻炼。

四、过敏性鼻炎

 秋季是过敏性鼻炎的高发季节，花粉和冷空气都是诱发的主要因素。过敏性鼻炎的症状是流鼻涕、打喷嚏，很多患者误当成感冒来治疗。其实过敏性鼻炎的治疗目的是消除病因和过敏因素，达到脱敏、消肿、通气的效果。